Особенности формирования личностно-социальной системы «Здравосозидание»

Аннотация

Показаны особенности состояния и требуемого развития здравосозидательной деятельности, способной обеспечить активное созидание здоровья всеми и каждым лично, необходимость ускорения ее становления, для выхода из системного кризиса нашей страны и мира в целом. Предложены пути и средства принципиального совершенствования здравосозидающей составляющей жизни человека и социума, выхода ее из стадии постоянного ухудшения качества здоровья населения

Ключевые слова: Культура здоровья, здравосозидание, системная полнота, инновационная культура, активная нравственность, закаливание, активное здоровье

Введение

Перед Нами стоит Задача чрезвычайной важности (по срочности и значимости) – научить(ся) и создать возможность для человека стать Человеком. И это Задача всех – как общецивилизационная (или жизнь-развитие¹ - или загнивание-самоуничтожение, причем не исключено и всего живого), так и буквально каждого, всех без исключения. Тем более, что если творчество все-таки в чем-то носит, по крайней мере, пока, избирательный характер, то инновационный процесс – требует участия всех: от «бабки» до «мышки» и совершенно невозможно заранее сказать, кого можно исключить из него без существенных потерь. И здоровье - тоже дело каждого…, и всех вместе.

О ТОМ ЧТО, ГДЕ, КОГДА И КАК?

С этого дня, по мнению лучших докторов нашей планеты, любую попытку правительства начать новые блокировки нужно категорически отвергнуть как совершенно беспочвенную и антинаучную. А поскольку риск заражения коронавирусом от человека, у которого нет каких-либо симптомов, практически отсутствует, обязательную вакцинацию тоже невозможно обосновать с медицинской точки зрения - симптоматических носителей можно легко идентифицировать и изолировать от других. Не имеет никакого смысла и использование масок. Нет больше никаких оправданий и для отслеживания контактов.

Кроме того, поскольку вирус, как стало ясно, не может распространяться на поверхности, совершенно бессмысленно носить перчатки и нет причин избегать рукопожатий.

«Мир новостей»

Николай Филатов, член-корреспондент РАН, заместитель директора по науке НИИ вакцин и сывороток им. И.И. Мечникова, доктор медицинских наук, профессор:

Правила для улучшения памяти

В среднем человек забывает 30% из того, что он слышал — через 20 минут, и 50% того, что он слышал в течение получаса!

Правила для улучшения памяти.

1. Тренировка

Кроссворды, счет в уме, решение логических задач, заучивание стихов наизусть, изучение иностранных языков – вот то, что является отличным способом задавать мозгу работу. 

Это самые простые и действенные приемы для улучшения памяти!

2. Виноградный сок

Если включить в наш рацион этот сок, то память улучшится на 20%.

Виноградный сок должен быть фиолетового цвета. В нем содержится много антиоксидантов, которые омолаживают мозг.

О ЯЗЫКЕ ЛИСТЬЕВ И ЯЗЫКЕ КОРНЕЙ

ГАРМОНИЯ И ГАРМОНИЗАЦИЯ

Саморазвитие личности (личностный рост) можно представить как развитие могучего дерева где-то внутри человека.

Так же, как и в природе, это внутреннее дерево не может стать сильным за одну секунду по повелению волшебной палочки.

Более того, рост вообще нельзя подтолкнуть. Его можно только подпитать и ускорить. 

Правильная скорость – это когда ты попадаешь в пункт назначения 

Любой процесс требует времени, чтобы развернуться.

Что такое саморазвитие личности?