КОНТАКТЫ

воскресенье, 29 ноября 2020 г.

Мозг не уходит на пенсию по возрасту


Основываясь на последних исследованиях в области нейронаук, американский геронтолог доктор Gene Cohen утверждает, что мозг пожилого человека гораздо более пластичен, чем принято считать.

В течение жизни наш мозг кодирует мысли и воспоминания, формируя новые нейронные связи.

Кроме того, более интегрированным становится взаимодействие правого и левого полушарий мозга, что расширяет наши творческие возможности.

Не такой быстрый, как в молодости, мозг здорового пожилого человека выигрывает в гибкости. 

Возможно, поэтому именно в зрелом возрасте мы делаем более точные выводы и принимаем мудрые решения.

понедельник, 23 ноября 2020 г.

ЗДРАВОСОЗИДАНИЕ - ЗАЩИТА ОРГАНИЗМА



Избежать простудных заболеваний и укрепить свои легкие поможет простой, но эффективный напиток.

В условиях пандемии коронавируса, медики советуют жителям тщательно следить за своей гигиеной, правильно питаться и соблюдать карантин.

Эксперты считают, что чай с куркумой обладает рядом полезных свойств, которые положительно действуют на работу всего организма. Этот напиток содержит куркумин - мощный антиоксидант, который очищает печень, улучшает работу мозга и защищает легкие от фиброза и других заболеваний.

Помимо этого, куркума может предотвратить развитие атеросклероза и закупорку артерий - ключевых факторов инфаркта миокарда и инсульта.
Витамин Е: отличная защита кожи, костей, мозга и сердца.

пятница, 20 ноября 2020 г.

Лимонный сок: удивительные свойства



Лимонный сок обладает целым рядом полезных свойств, о которых вы могли не подозревать.
Лимон - удивительный фрукт, который может похвастаться большим количеством витаминов и ценных веществ. И содержатся они не только в мякоти плода, а также в его кожуре и соке.

Заряд бодрости

Да, сок из лимона хорошо бодрит и повышает настроение. Всего несколько капель сока, добавленного в салат или запеченную рыбу, повысят вашу энергичность и продуктивность.

Крепкий иммунитет

Все знают, что в лимоне содержится много витамина С, который укрепляет защитные силы иммунитета, помогая организму противостоять различным вирусам. Именно поэтому в период простуд необходимо пить больше чая с лимоном.

воскресенье, 18 октября 2020 г.

ДОРОГ МНОГО - ПУТЬ ОДИН

 


Человек живёт в иллюзии своего «знания жизни», своего нерушимого – понимания её. 
 
Мы воспринимаем мир хаотичным, непредсказуемым, со спонтанными возможностями, удачами-неудачами, везением и случайными событиями. 
 
Мы воспринимаем мир абстрактно.
 
На самом деле вся его схема крайне упорядочена, а все воплощения полностью структурированы, включая и, якобы, импровизацию, по сути, подчиняющуюся этой структуризации. 
 
И чрезвычайно непросто понимать свою ведомость по пути. А понять, и впоследствии – принять это, как факт, как аксиому – и вовсе, доступно далеко не многим.
 
Это сложно. Это принятие буквально взламывает мозг, оставляя пепелище из твоих прежних мировоззрений, ощущений себя в этом мире, ощущения окружающего тебя в принципе.

суббота, 17 октября 2020 г.

КОНЦЕПЦИЯ В КОНТЕКСТЕ


КОНЦЕПЦИЯ ЗДРАВОСОЗИДАНИЯ В КОНТЕКСТЕ ВАЛЕОЛОГИЧЕСКОЙ ПАРАДИГМЫ 
HEALTHCREATION CONCEPTIN THE CONTEXT OF THE VALEOLOGICAL PARADIGM 

В ХХ веке тема человеческого здоровья выходит за рамки медицинского научного дискурса и начинает рас­сматриваться в контексте валеологической парадигмы. Возникает перспектива и возможность «управления» ин­дивидуальным и общественным сознанием и здоровьем, при помощи раскрытия креативных и духовных планов личности и их соединения с ценностями оздоровительных технологий и медицинских практик. 

В философской и естественнонаучной литературе прослеживается поворот от негативных определений и по­нимания здоровья как «отсутствия болезни» к позитивным представлениям о здоровье как многомерном феноме­не, о здоровье как благополучии, индексе счастья, важнейшей возможности полнокровной, насыщенной жизни, решающем условии свободы, процессе, установке, образе жизни, жизненном мире, пути к решению повседнев­ных проблем. В этом плане здоровье начинает рассматриваться как некий экзистенциал, связывающий повсед­невный жизненный мир человека, его телесность и духовные планы личности, а процесс выздоровления – как осуществление призвания человека более глубоко и основательно стать человеком. 

КТО, КУДА, КАК И С ЧЕМ, ТОТ ТО САМОЕ, ПОЛНОЙ МЕРОЙ ...***


ЗНАКИ И СИМВОЛЫ, ПРОСТРАНСТВА И ВРЕМЕНИ

— Всё есть движение, чувства, отношения и соотношения, а ещё сути и смыслы.
— Миром, на каждом шагу, правят не столько правила и законы, сколько знаки и символы. Вот и надо апгрейдиться не от случая к случаю, а регулярно и целенаправленно, не только о алгоритмической базе думать, но и об оперативной памяти увеличении и тактовой частоты повышении…

*  *  *

Вопрос – это то, с чего если не всё, то многое, начаться, при известных условиях, могло бы. Тем более, если к происходящему с толком, чувством и расстановкой не только подойти, но и соотнестись по-умному.

КТО, С ЧЕМ, КУДА И КАК …

суббота, 3 октября 2020 г.

НАЧАТЬ, ЗАКОНЧИТЬ И СНОВА НАЧАТЬ***


НАЧАТЬ, ЗАКОНЧИТЬ И СНОВА НАЧАТЬ

ВЕСНА, ЛЕТО, ОСЕНЬ, ЗИМА И СНОВА ВЕСНА…

На вопрос что такое счастье, существует простой, очевидный и, в некотором смысле, доступный ответ. Он прост, очевиден и главное, прост в практическом применении, было бы хотение, стремление и прилежание. Однако, всему свой черёд. Быстро сказка сказывается да не всяка речка на перекатах быстра,..

КТО ТОРОПИТСЯ МЕДЛЕННО, ТОМУ ПОСПЕШАТЬ НЕЗАЧЕМ

Прежде чем за дело браться, за вилы хвататься или к Мирозданию с вопросами приставать, попробуйте остановив суету сует, равно, как и коловращение пространства и времени, обернуться к себе и в Сердце своём задать тот самый вопрос. И мгновенно, время ведь остановлено, получить ответ. И только потом с этим самым вопросом, в чем бы он ни заключался, имеет смысл во вне обращаться.

суббота, 26 сентября 2020 г.

ПОНИМАНИЕ, КАК ИСЦЕЛЕНИЕ


Более того, вы можете быть уверены в том, что воспоминания о прошлых жизнях приносят пользу. Как вы уже узнали из работ реинкарнационных терапевтов, память о прошлом помогает разобраться в незавершенных делах, которые в противном случае создают проблемы, когда ребенок вырастает и становится взрослым. Вам также известно, что память о прошлых жизнях может принести духовные озарения и вдохновить человека на значительные поступки в этой жизни.
Но вернемся к начальному вопросу. Итак, если ваш ребенок заговорит о воспоминаниях из прошлых жизней, что вы будете делать?

Ваша реакция является основным вопросом. Здесь вы сможете применить свое понимание, здесь перевоплощение перестает быть отвлеченным философским вопросом и требует практических действий. Вот пять шагов, которые следует сделать, чтобы правильно ответить на спонтанные воспоминания вашего ребенка о прошлых жизнях. Вот что вы должны предпринять, когда ваш ребенок вдруг заявит: «Когда я был большим, моя мама была совсем другой»:

среда, 23 сентября 2020 г.

ВРЕМЯ, ПРОСТРАНСТВО, ВОСПРИЯТИЕ


Почему с возрастом время течет быстрее

С возрастом время для людей действительно ускоряется, выяснили ученые.

Сразу в нескольких экспериментах пожилые добровольцы не могли точно определить длительность интервала между двумя сигналами.

Как правило, им казалось, что он короче, чем на самом деле.

Одни исследователи объясняют это замедлением работы мозга, другие — предыдущим опытом, который искажает восприятие. 

Не думай о секундах свысока

В течение 35 лет американский биомедик Роберт Сотерн каждое утро мерил себе температуру, артериальное давление, пульс и оценивал, как долго для него длится одна минута. Все результаты аккуратно записывал. Они затем легли в основу исследования, которое показало: с возрастом время ускоряется — точнее, его восприятие.

воскресенье, 13 сентября 2020 г.

СУСТАВЫ И ИХ ЗДОРОВЬЕ


В КОНТЕКСТЕ ЗДОРОВЬЯ И ЕГО НАРРАТИВА, ВСЁ И ВСЯ ЧТО У НАС ЕСТЬ, ДАНО, НЕ ИНАЧЕ КАК В КРЕДИТ, ПОЭТОМУ И ДОЛЖНО, ЗДОРОВЬЕ СМОЛОДУ БЕРЕЧЬ...

Лечить суставы очень сложно, а в некоторых случаях - невозможно, потому важно заботиться об их здоровье.

Итак, эксперты решили перечислить продукты, которые помогут в этом.

Желатин

Если вы любите желе и десерты, в составе которых есть желатин - ваши суставы скажут вам "спасибо". Желатин получают из соединительной ткани животных. Звучит не аппетитно, но его прием в пищу позволяет укрепить всю опорно-двигательную систему.

Холодец

Обычно холодец относят к не очень здоровым блюдам. Однако в процессе его приготовления многие полезные вещества попадают из соединительной ткани животных в бульон. Таким образом холодец улучшает подвижность суставов и замедляет их износ.

среда, 9 сентября 2020 г.

А КАК ОНО НА САМОМ ДЕЛЕ



Доктор медицинских наук я, конечно, не по эпидемиологии и инфекционным болезням, но, тем не менее, я думаю, что мне, как хирургу – организатору здравоохранения, совершенно очевидно, что даже существующие нормативы сегодня уменьшили для приближения вот этого счастливого для кого-то дня. Может быть, для Билла Гейтса, может быть, для нашей администрации – поголовного вакцинирования нашего населения. Думаю, что даже эти нормативы не вмещаются в то прокрустово ложе, которое сегодня объявил Путин. Поскольку существуют нормы, эти нормы исчисляются годами: от 3 до 12 лет, минимально для прохождения клинических испытаний любого препарата – это 6 лет.
ть

Не так давно интернет разразился целым рядом коротких информационных сообщений о том, что вакцина может быть получена следующим образом. На выявление нового вируса и подготовку отдельного штамма – 1 месяц; верификация – 1 месяц; изготовление реагентов для тестирования – 6 месяцев; оптимизация условий для роста вируса – 1,5–2 месяца; производство вакцины; контроль качества должен быть от 3 до 6 месяцев; расфасовка и выпуск вакцины тоже исчисляются 1 месяцем, как и испытания. И написано: «В некоторых странах». То есть, в «некоторых странах», что это? Это в одних 3 месяца, а в других 6? Или в «некоторых странах» вообще не проводятся испытания, а один месяц – это как максимум? Таких справок никто не дает. Проведение анализа и выдача разрешений – тоже 1 месяц.

среда, 2 сентября 2020 г.

УТРЕННИК С УТРА ПО РАНЬШЕ ***

 
О ВОПРОСЕ ВСЕХ ВОПРОСОВ, ТОМ САМОМ, С КОТОРОГО НАЧИНАЕТСЯ ВСЁ

СПАСЕНИЕ НА ВОДАХ ВООБЩЕ И УТОПАЮЩИХ В ЧАСТНОСТИ, ДЕЛО РУК САМИХ УЧАСТНИКОВ ЗАМЕЧАТЕЛЬНОГО ПРОЦЕССА ПОД НАЗВАНИЕМ ЖИЗНЬ. ЭТО О ЛИЧНОЙ ОТВЕТСТВЕННОСТИ. ЧТО ДО ЧЕЛОВЕЧЕСТВА, ТО ПРИ ИЗМЕНЕНИИ ОДНОГО ЭЛЕМЕНТА, МЕНЯЕТСЯ ВСЯ СИСТЕМА. ХОЧЕШЬ ИЗМЕНИТЬ МИР, НАЧНИ С СЕБЯ. КТО, КУДА, КАК И С ЧЕМ, ПРИХОДИТ ТОТ, ТО САМОЕ ПОЛНОЙ МЕРОЙ. ИМЯ ЖЕ ЭТОЙ МЕРЫ – ЖИЗНЬ.

— Здоровый человек может не быть счастливым.
— Счастливый человек здоров по определению.
— Здоровье наше всё, не будет его не будет ничего.


Тут-то невольно и возникает ряд неких вопросов, поиски ответов на которые в нечто небезинтересное обернуться могут, хотя, опять таки же, смотря для кого как.

— Что такое человек и чем он от людей отличается? – Не все люди, а уж человеки и подавно.

— Почему частица «не» с глаголами раздельно пишется? – Ответ, такое правило, правильный, однако не всё объясняющий. – Что такое правило, в чем его роль, место и предназначение? Как, кому, чему, зачем и почему оно служит и всё это вместе и порознь, каким образом?